Outubro Rosa: fique atenta aos sinais e cuide da sua saúde

O câncer de mama tem grandes chances de cura quando é descoberto precocemente. Por isso, a prevenção começa com atenção aos sinais do corpo e com os exames em dia.

Confira as alterações nas mamas que requerem atenção: 

>> Caroços ou nódulos, com ou sem dor;

>> Mudanças na pele, como vermelhidão, retrações ou aspecto de “casca de laranja”;

>> Saída de secreção pelo mamilo;

>> Mudança no formato ou tamanho das mamas;

>> Inversão repentina do mamilo.

Se notar qualquer uma dessas mudanças, procure um mastologista ou ginecologista, profissionais especializados na saúde das mamas, que vão orientar o exame adequado e os próximos passos.

Mesmo sem sintomas, é essencial manter os exames preventivos:

>> Mamografia de rastreamento deve ser feita a cada dois anos, para mulheres entre 50 e 69 anos, segundo o Ministério da Saúde.

>> Mulheres com histórico familiar da doença podem precisar iniciar o acompanhamento mais cedo, conforme orientação médica.

Além dos exames, adotar hábitos saudáveis também faz parte da prevenção: manter uma alimentação equilibrada, praticar atividade física, evitar o consumo de álcool e não fumar.

A campanha conta com o apoio do Seconci-Rio, que oferece atendimento ginecológico, com o médico Ângelo Ceraldi, voltado à atenção à saúde da mulher. As consultas devem ser agendadas pelo telefone ou WhatsApp: (21) 2101-2555.

Neste Outubro Rosa, lembre-se: cuidar de você é o melhor gesto de amor e prevenção!